Vuodenaikojen ”suuri sykli” ja sen yhteys hyvinvointiin
Vuodenaikojen ”suuri sykli” ja sen yhteys hyvinvointiin Meillä Yoshukanissa yksi tärkeimmistä harjoittelua ohjaavista teemoista on ihmisen yhteys luontoon ja luonnollinen kehonliike. Ajatuksena taustalla on siis se, että harjoittelun päämäärä ei ole niinkään opetella jotain ulkokohtaista liikkumista, vaan löytää uudelleen oma yhteys oman kehon tapaan liikkua. Tähän liittyy myös hyvinvoinnin yhteys luontoon ja luonnon rytmeihin, sekä […]
Vuodenaikojen ”suuri sykli” ja sen yhteys hyvinvointiin Read More »